احذروا الاثار الصحية للأجهزة الإلكترونية على العين

احذروا الاثار الصحية للأجهزة الإلكترونية على العين   حذرت الجمعية الأمريكية للإبصار من الآثار الصحية الوخيمة لل ..



24-01-2016 09:06 مساء
الاستاذ
مشرف على المنتدى التعليمي للتلاميذ بمختلف الاسلاك: الدروس- الامتحانات
الأوسمة:1
مشرف توجيه نت
مشرف توجيه نت
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 06-10-2011
رقم العضوية : 663
المشاركات : 1720
الدولة : Maroc
الجنس : ذكر
الدعوات : 3
قوة السمعة : 10
 offline 
forum tawjihnet

احذروا الاثار الصحية للأجهزة الإلكترونية على العين
pc 
حذرت الجمعية الأمريكية للإبصار من الآثار الصحية الوخيمة للجسم وللعين بشكل خاص أثناء الجلوس ساعات طويلة أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية.
ونبهت الجمعية في دراسة حديثة إلى أن الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة يعرض المرء أكثر للصداع النصفي وآلام الظهر والكتفين، فضلا عن تضرر قرنية العين، واحتمال فقدان جزئي للنظر.
أشارت الدراسة إلى أن 90 % من الأشخاص يقضون أكثر من ساعتين في اليوم أمام الأجهزة الإلكترونية، فيما يقضي 60 % نحو 6 ساعات يوميًا.
وتتراوح أعراض إجهاد العين بين الإحمرار وعدم وضوح في الرؤية، إضافة إلى الصداع، بحسب حسان، فيما لا تزال الأبحاث جارية لتطوير نظارات تمتص أشعة الضوء الأزرق.
ويرجح باحثون أن يكون الضوء الأزرق للأجهزة الإلكترونية مسئولا عن اضطرابات في الدماغ والنوم مثلما يحصل للإنسان، حين يسافر إلى بلد ذي توقيت مختلف فيواجه صعوبات في النوم.
تنصح الدراسة مستخدمي الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة بإراحة عيونهم، بين الفينة والأخرى، كأن يزيحوا نظرهم عن الحواسيب كل 20 دقيقة، ويحدقوا في مكان بعيد لمدة 20 ثانية.
كما حثت على استخدام الشاشات الكبرى عوض الأجهزة الصغيرة، خصوصا لدى الأطفال، فضلا عن عدم استخدام الأجهزة الإلكترونية في الظلام قبل الخلود إلى النوم (منقول للافادة).



18-03-2016 09:15 صباحا
مشاهدة مشاركة منفردة [1]
متوكلةعلى الله
عضو
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 15-03-2016
رقم العضوية : 19721
المشاركات : 7
الجنس : أنثى
قوة السمعة : 10
 offline 
look/images/icons/i1.gif احذروا الاثار الصحية للأجهزة الإلكترونية على العين
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
موضوع مفيد
جزاكم الله خيرا و بارك فيكم




الكلمات الدلالية
احذروا ، الاثار ، الصحية ، للأجهزة ، الإلكترونية ، العين ،


 








الساعة الآن 02:08 مساء